第二步，晚上睡前在脑子里“过电影”，按早中晚捋一天。比如我昨天：早上我妈吐槽我见啥野草都吃，我立马写了一篇春季挖野菜；中午吃米皮，发现一家爆满一家没人，我就想到了小本生意怎么抢客源；晚上临时给老公加菜做香椿炒蛋，这就是家庭妇女的烟火气。你看，随便一捋，6条素材

过电影 微头条 香椿炒蛋 香椿 米皮 2026-05-02 15:54  2